セルフストーリーチャートとは、ご自身で作る自分史年表（チャート）であり、書き記すことで人生の底流にある「テーマ」に気付き、すべての行動に意義をもたらす「ミッション」を明らかにします。

これはいわば、みなさん自身が「自分の人生を見える化する」プロジェクトです。取り組むのはみなさん自身です。その人生を書き記すチャートを提供し、その作成方法と分析の仕方を私たちはガイドし、お手伝いします。

まずはご自身の人生の出来事を専用のシートに書き記していただきます。 そして、出来上がったチャートを見ながら、どうしてひとつひとつの出来事が起きていったのか、それを4つのシンプルなセオリーでみなさん自身が解き明かしていきます。 だれの人生にも共通して働いているメカニズムともいうべきものがあります。4つのセオリーを用いることでこれから起こる出来事を、あらかじめ理解できるように解説します。

そのうえで、ひとつひとつのセオリーをみなさん自身の人生のチャートの中に書き込んでいっていただきます。 するとさまざまな出来事の因果関係やどうして自分にはいつも同じようなパターンが起こるのか、それらがはっきりと自分でも合点のいくように理解ができるようになっていきます。